SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

T Burner

  • Minnie Rutledge

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Up Half Down Hairstyles Photo Of Beautiful Turkish Women Disappointed Birthday Lyrics Coleman Pressure Washer Harsh Hurricane Pictures How To Activate Windows Tricks Oil Burner Troubleshoot Beckett Bart Simpsons Tattoo Air Force Form 709 Free Printable Beach Stationery Free Fill In Calendar Free Brochure Templates Download Sample Letter Of [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2010-09-25 00:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na tzw "sucha mase" do ocenienia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wiec tak. prosze was o ocenienie mojej diety (glownie chodzi mi o tzw "sucha mase" albo jak kto woli przyrost czystej masy miesniowej). dodatkowo do tej diety jako uzupelnienie wody w organizmie bede pij wode i ew zielona/czerwona herbate nie slodzona i lykal witaminki: vigor plus. chodze na silownie 3x w tyg. dodatkowe pytania to: 1) mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2008-08-24 15:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2.Rozpuszczalność 3.smak 4..Pompa 5..Pobudzenie 6..Ogólne odczucia jeśli chodzi o termo 1.Nazwa 2.Pobudzenie 3.Skupienie 4.ogólne odczucia Opisy próbek 1-Monster Burner -każda 1 kaps to 1 porcja 2-WXN-GOD MODE -smak ??-1 porcja w torebeczce 3-RIDOCK-smak cosmic Candy punch-1 porcja 4-INSANE LABZ-I am god -smak apple -1 porcja [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11908 Data: 2019-04-07 16:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbilansowana dieta redukcyjna - Ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ... Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 3x FBW 2-3x HIIT Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Thermo Fat Burner Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: Nie Zmieniony przez - Wiotki w dniu 2008-10-20 21:19:37

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2008-10-20 20:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WXN LABS SLIM XTREME 2.WXN LABS BLUE MAGIC 3.REVANGE THERMAL PRO 4.SYNADRENE 5.ASIA BLACK 6.T5 7.APS WHITE LIGHTNING 8.WXN LABS SIMPLE BURNER 9.INNOVATIVE HELL FIRE 10.HTP STIMEREX HARDCORE Tutaj chciałbym podziękować koledze WXN za przekazanie nie odpłatnie 5 op swoich produktów !! W tym temacie opisujemy tylko działanie produktów. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 19048 Data: 2017-03-07 14:35:51 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • za wysoki cholesterol!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Właśnie odbrałem wyniki z badania krwi: Mam 173cm, waga 84kg, uprawiam dużo sportu, ale też bardzo lubię słodycze i czasami lubię zjeść tłusto (sphinx, hot-dogi, hamburgery itd...jednym słowem świnstwa), do tego popijam od czasu do czasu colę. Trójglicerydy - 80 Cholesterol całkowity - 211 HDL - 30 LDL - 167 Żelazo - 217 Reszta w normie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 17896 Data: 2007-04-10 17:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gubienie fatu - takie mądre podejście.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, piszę do Was w pewnej kwestii. Mam 18 lat. Waże 105KG. Mam 175cm wzrostu. Nie jestem typowym spaślakiem - mam trochę siły i wytrzymałości także sporo tych kg to masa mięśniowa. Moim celem jest redukcja, sylwetka fitness, wellness. Zdecydowanie nie paker aczkolwiek nie suchar. Jak ćwiczyć? Mam do dyspozycji siłkę prostą - ławeczka, wyciąg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2011-12-27 17:30:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trening na rzezbe i dieta

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam!! Chcialbym przedstawic moj trening i diete. Bardzo prosze o rady, poniewaz czuje, ze efektow zbytnio nie widac :( Trening 3x w tygodniu: 1 dzien: KLATKA PIERSIOWA: - wyciskanie sztangi w lezeniu na lawce poziomej 3x12, - wyciskanie sztangielek w lezeniu na lawce skosnej - glowa w gore 3x12 - rozpietki w siadzie na maszynie 3x12 - wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2007-06-15 00:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym zastąpić posiłek po treningu i śniadanie ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, jakieś 2,3 tyg temu wraz z jednym forumowiczem sfd ułożyłam dietę na redukcję: pół godziny po obudzeniu : -owsianka z rodzynkami i orzechami włoskimi w szkole (2,3 godziny po śniadaniu) : -pierś w kurczaka z ryżem i jako dodatek dodałam trochę koncentratu (rozdzielam to na takie jakby 2 mini posiłki, bo spędzam w szkole 6,7 godzin i jem w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2009-03-23 20:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudlem 15 kilo w 10 tygodni!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pierwszego itd. Po każdym treningu robilem ok. 200 roznego rodzaju brzuszkow + 15 minut na rowerku. SUPLE - Thermal 3 x dziennie po 1 kap. co 5 godzin - Olimp Fat Burner Plus 2 x dziennie przed posiłkami DIETA - I i II sniadanie: pol szklanki płatków owsianych, rodzynki, pol kostki twarogu. wszystko zalane jogurtem naturalnym - Srodek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6818 Data: 2004-06-13 22:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja , suple , korygowanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam :) Mam 188 cm i 90 kg . W tamtym roku zrzucilem 15 kg 95 do 81(zbilansowana) . potem kilka miesiecy masowalem : raczki i klatka urosla ale sadlo tez przyszlo :/ Glowny cel: zejscie do 82-84 kg przy jak najmniejszym spadku tkanki miesniowej mysle zeby stosowac troche bardziej urozmaicona diete z tamtego roku + bcaa + spalacz I posilek jogurt [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2011-03-24 19:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na kolejny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie jestem pewien czy powinienem zrobic przerwe po Scorch czy nie, osobiscie kupie jakis spalacz ktory najwyzej wykorzystam po przerwie. Myslalem nad Tested Nutrition Tested Burner albo Scorch jeszcze raz, poniewaz na ALRI Venom to chyba troche za wczesnie. Co sadzicie o czyms takim? a moze czegos jeszcze mi brakuje w zestawie? prosze o pomoc i z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2011-04-11 11:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie- prośba o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 26 lat, obecnie ważę 75,6 kg przy wzroście 176 kg. Od 3 tygodni zacząłem biegać, ponieważ gram amatorsko w piłkę nożną i zaczynam budować ponownie kondycję. Poza tym na brzuchu pojawiła się mała oponka i w związku z tym mam parę pytań. Obecnie biegam 3-4 razy w tygodniu, od 45-60 minut 1. Czy możecie pomóc w zakresie ustalenia lepszej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2012-07-21 17:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan odnosnie odchudzania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Jestem obecnie na etapie pisania diety odchudzajacej ale mam kilka pytan: mam 20 lat 178cm i 100-102 kg, kiedys uprawialem wyczynowo sport 1)tutaj chce przedstawic moj plan treningu i spytac co sadzicie 8:30-9:00 rower stacjonarny na czczo pozniej sniadanie- po jakim czasie powinienem je zjesc? 10:00-10:30 10km rowerem po ulicy ok 25 minut [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2004-08-25 12:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 181 cm 120 kg!!! CKD !!!Proszę o pomoc!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    O mnie: Poszedłem na siłownie w wieku 12 lat i chodzę do tej pory z przerwami (najdłuższa 3 lata a tak to od 1 do 6 miesięcy). Zawsze ćwiczę na siłę przed wakacjami opracowałem plan treningowy którym przez 2 miesiące skoczyło mi 20 kg na ławie taki trening będę stosował z rozpoczęciem diety. Zawsze miałem wolną przemianę materii stąd moja nadwaga. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2006-12-12 00:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ANTYKONCPECYJNE - nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA - nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Tak - Thermo Fat Burner 30min przed każdym treningiem 2 kapsułki. CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) - Nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2016-03-19 12:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kilka pytan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiec tak jestem nowy , ale na forum troszeczke poczytałem , ogolnie cwiczylem kiedys i wszystko dobrze wygladało , nie cwiczylem podjadalem i efekt teraz jest taki ze musze zrzucic . Na forum znalazlem kogos kto rozpisał diete i ma podobny wspołczynik BMR , dieta z tego co wiem jest juz poprawiona tylko jest jeden problem nie jem zadnych wędlin [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2009-03-03 16:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja 10 kg w 7 miesięcy

    Temat
    Ladies SFD

    Witam! Jestem nowa na forum. Chciałabym zrzucić około 10 kg, daję sobie na to jakieś 7 miesięcy. Prosiłabym o ocenę mojego planu treningowego oraz diety. Płeć : kobieta Wiek : 22 Waga : 63 Wzrost : 164 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca 9 godzin dziennie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5474 Data: 2012-07-23 19:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jem mięsa a ryb, jajek i twarogu nie jestem w siebie wstanie wtłoczyć więcej). Kiedy uda mi się wejść na taki plan to pewnie podwyższę te kcal. Od 2 tygodni biorę Thermo Fat Burner Treca ale po tym jednym opakowaniu zmienię go na coś innego bo nie czuję jego działania a potrzebuję takiego wsparcia bo jestem niskociśnieniowcem. Do "dyspozycji" mam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2015-02-17 08:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] da, jeżeli dajmy w tą sobote i niedziele będę miał 1500 kcal ? I czy koniecznie musze to wszystko obcinać z węgli ? (+ dodałem w tym tyg. spalacz : "Dymatize nutrion Dyma-Burner extreme"), bo została reszta tego fatu na samym brzucha u góry już krata trochę widoczna, ale no nie mogę "dociąć", dodam, że lekki problem z nadmiarem skóry w tej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2015-02-01 01:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)